Добавить в избранное Карта сайта
 
Главная / Тренинги / Теория тренинга / Арттерапия


Теория тренинга

Арттерапия

АрттерапияКакие ассоциации у вас вызывает слово «арттерапия»? Скорее всего, лечение, исцеление искусством. Однако это не столько лечение, сколько развитие творческих навыков человека, креативности, а также это способ обретения внутренней гармонии. Методы арттерапии исцеляют душу с помощью искусства и творчества.

Арттерапия зародилась как комплекс психологических методик примерно в 1940-ых. Выделяется много видов психологических терапий: арттерапия (воздействие визуальных видов искусства), музыкотерапия, сказкотерапия, игротерапия, фототерапия, цветотерапия, оригами и так далее.  В настоящее время появляются новые виды арттерапии, которые созданы путем синтезирования основных направлений, например, песочная терапия, артсинтезтерпия…  Каждый специалист вносит нечто новое в каждую из терапий, поэтому существует бесконечное множество видов арттерапии.

Арттерапия не имеет никаких противопоказаний или ограничений, используется во многих направлениях психотерапии. Ее используют для педагогической работы,  для укрепления бизнеса.

Человек может по-разному выражать свои мысли, чувства, эмоции: с помощью звуков, цвета, движения. Это помогает человеку заявить о себе как о творческой, развитой, интересной личности. Заинтересовать каждого и помочь раскрыть себя - вот основные задачи арттерапии.

Внутренний мир человека наполнен образами и представлениями, с помощью которых мы мыслим, чувствуем. Различные образы связывают сознательное и бессознательное. Мы открываем глубины нашего внутреннего мира. Чем сильнее контакт сознательного и бессознательного, тем сильнее зритель или слушатель реагирует на произведение искусства, тем более яркое впечатление оно на него производит.

Арттерапия – это способ установления отношений с окружающим миром и окружающими нас людьми. Искусство помогает человеку выразить себя, донести свою мысль до остальных. Люди, которые владеют языком звука, цвета, движения, дают нам новый опыт жизни, который помогает нам жить, вносит в наш мир радость, мудрость и честность.

Арттерапия - это процесс  осознания самого себя и мира вокруг. С помощью искусства можно выразить надежды и страхи, конфликты и гармонию. Арттерапия помогает развиться интеллектуально, творчески, эмоционально; помигает людям вести достойную жизнь, несмотря на какие-либо внешние ограничения, инвалидность, болезни. Люди-инвалиды часто дезадаптированы, они мало общаются с окружающими. Творчество позволяет им более активно участвовать в жизни других людей, для них открываются новые возможности.

Арттерапия поможет ответить на вопрос «кто я, каков смысл моей жизни?», «что есть мир вокруг?». Творчество дает нам силы для преодоления трудностей, помогает решать нам внутренние и  внешние конфликты.

Отличия методов  арттерапии от других методов:

  • арттерапия полностью безвредна, может широко применяться
  • безболезненный глубинный доступ к скрытым от глаз характеристикам человека, предоставление психологического материала, скрытого в подсознании. Арттерапия дарит массу удовольствия человеку, наслаждение эстетическое и творческое, также увеличивается психологическая защищенность человека от определенных факторов, становится легче приспосабливаться
  • развитие ассоциативно-образного мышления
  • с помощью методов арттерапии мы накапливаем наш жизненный опыт, мы становимся более уверены в себе. Чем лучше человек может выразить самого себя, тем более полноценным он будете себя чувствовать
  • арттерапия помогает решить большой спектр проблем: конфликты внутренние и внешние, кризисы возрастные и экзистенциальные, различные потери и травмы, психические расстройства
 
Поделись статьей с друзьями!

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить



Яндекс.Метрика