Добавить в избранное Карта сайта
 
Главная / Тренинги / Психологические техники


Психологические техники
Открытие новых дополнительных источников дохода

Хотели бы вы достичь максимального денежного потока? Как Открытие новых дополнительных источников доходаже это сделать? А очень просто: каждый день ищите новые источники дохода.  Не имеет значения, какими будут эти доходы – постоянными или нет, стабильными или нет. Интересен лишь тот факт, откуда они могут появляться.

 
Откуда пошла йога?

По преданию Йога была дана людям богами.Откуда пошла йога Во все времена люди хотели жить счастливой и духовной жизнью. Йога определяла некоторые правила  и давала техники для такой жизни. Эти техники и правила могли оттачиваться и совершенствоваться на протяжении тысячелетий поколениями и цивилизациями. В древних трактатах есть ссылки на то, что йога стала системой и практиковалась в форме близкой для нашего понимания более 40 тысяч лет назад. Так это или нет – проверить не представляется возможным.

Тем не менее, по тому месту, которое йога занимает в Индии в настоящее время, можно примерно представить какой она была тысячелетия назад.

 
Чудесная диета: наполняем себя жизненной энергией

Чудесная диетаВесна – время, когда практически все стремятся выглядеть лучше, стройнее, привлекательнее. Многие задаются вопросом: где бы найти простую и эффективную диету, при этом не тратя дополнительного времени и не лишая себя радостей жизни. Мы предлагаем вам чудесную диету, которая поможет вам стать немного счастливее и увеличит жизненную энергию за предельно короткие сроки. Буквально за 3 дня вы утроите свою жизненную силу, преобразитесь внутренне и внешне, поднимете свое настроение, необходимо будет лишь выполнять несложные рекомендации в определенное время.

 
Психологическое упражнение «Радуга»

Упражнение РадугаМедитативное рисование – это прекрасный способ осознания существующих проблем и важных жизненных целей. Как часто мы задумываемся о своем будущем? Как часто осмысливаем свои долгосрочные цели? Психологическое упражнение «Радуга» поможет разобраться в своих потребностях и желаниях.

 
Афформации – метод позитивных вопросов

АфформацииМногие люди, занимающиеся самосовершенствованием, знают, что такое аффирмации. Это позитивные утверждения в настоящем времени, которые необходимо регулярно повторять, чтобы достичь своей мечты. Примеры: «Я молодая, стройная и привлекательная», «Я уверенный в себе и успешный человек», «Я притягиваю к себе нужных людей и деньги» и т.д.

 
Красная подушка для привлечения денег

Красная подушкаНаверное, каждый современный человек задумывается над тем, как улучшить свое материальное положение. Многие, помимо основной работы, находят для себя дополнительный заработок. Хорошо, если он не отнимает слишком много времени и сил и при этом обеспечивает солидную прибавку к семейному бюджету. Некоторые предпочитают заниматься привлечением денег с помощью магии и эзотерических обрядов, и у них это получается.

 
Исполнение желаний с помощью подсознания

Исполнение желанийВнутри каждого из нас живет добрый волшебник – это наше подсознание. Поэтому не нужно стесняться лишний раз обратиться к нему за помощью в исполнении желаний. Сегодня мы с вами познакомимся с несколькими упражнениями, с помощью которых можно быстро решить текущие задачи и приблизить исполнение заветной мечты.

 
Техника якорения: как зафиксировать счастье?

Психологическая техника якоренияВ наше время каждый человек ежедневно подвергается стрессам, которые могут испортить настроение и даже привести к депрессии. Как  противостоять негативному влиянию извне?

Одним из методов борьбы со стрессом можно считать так называемую технику якорения. Заключается она в том, чтобы создать для себя некие  фиксаторы эмоций (якоря), которые в нужный момент, помогут поднять настроение, обрести уверенность, вновь ощутить себя счастливым.

 
Упражнение «Фиолетовый браслет»

Фиолетовый браслет. 21 деньАмериканский священник Уилл Боуэн предложил великолепное упражнение, помогающее изменить свое отношение к окружающему миру. Суть его заключается в следующем. Наденьте на запястье фиолетовый браслет (его можно купить или сделать самому из любого подходящего материала) и в течение 21 дня попробуйте прожить без сплетен, критики, жалоб и недовольств. Если в какой-то из дней у вас все же вырвется слово осуждения или упрека, переоденьте браслет на другую руку и начните все сначала. Продолжайте это упражнение, пока не «продержитесь» 21 день, и вы увидите просто ошеломляющий результат.

 
Упражнение «Недостающий человек»

Упражнение "Недостающий человек"Представьте себе ситуацию: мальчику всё детство запрещали кушать мороженое. С тех пор прошло много лет. Мальчик стал мужчиной, и у него было много вариантов развития карьеры, но он почему-то предпочёл работать на хладокомбинате, начальником цеха, который выпускает эскимо. Интересно, почему? Что за хитросплетения судьбы?

Ответом на этот вопрос, и некоторые другие, и служит техника для самоанализа, о которой будет рассказано ниже.

 
Психологическая техника "Осознанность жизни"

Осознанная ЖизньБольшинство психотерапевтических методик и духовно-религиозных практик аналогичны в одном утверждении: любые проблемы человека возникают от того, что живет он неосознанно, практически на «автопилоте». Тело пребывает в «здесь и сейчас», но этого нельзя сказать об уме. В настоящем человек спит или бродит по прошлому или будущему, сожалея или мечтая о чем-то.

 
<< Первая < Предыдущая 1 2 Следующая > Последняя >>

Страница 1 из 2


Яндекс.Метрика