Добавить в избранное Карта сайта
 
Главная / Развитие личности / Психология успеха / Умение радоваться мелочам


Психология успеха

Умение радоваться мелочам

Вы замечаете, как много вУмение радоваться мелочам последнее время негативной информации вокруг? Многие из-за этого разучились радоваться мелочам, видеть хорошее в каждом моменте своей жизни. А ведь это так просто!

Умение радоваться можно и нужно постоянно тренировать. Стоит только внимательнее присмотреться к каждому событию, происходящему в течение дня, и вы найдете для себя массу поводов для радости.

Ранним утром звонит будильник, а вам так хочется еще поспать. Что же в этом может быть хорошего?  Ну, во-первых, вы завели будильник, чтобы вовремя прийти на работу, а значит, у вас есть работа (в отличие от многих людей, которые месяцами ищут для себя хоть какое-то место, пусть даже низкооплачиваемое).  А может быть, вы встаете рано, чтобы приготовить завтрак для всей семьи – значит, вы не одиноки, вас окружают близкие люди. Во-вторых, у вас есть теплая, уютная постель, которую так не хочется покидать. В-третьих, у вас крепкий здоровый сон (поэтому вы не хотите его прерывать) и т.д.

Или ещё пример. Вы стоите на остановке, а нужный вам транспорт никак не идет. Зато есть время полюбоваться причудливыми облаками на небе, увидеть, как птичка перелетает с ветки на ветку, заметить улыбку малыша, которого мама ведет в детский сад, детально продумать предстоящий день… Поверьте, если вы перестанете нервничать и успокоитесь, нужный автобус подойдет гораздо быстрее.

Вас огорчает, что нет денег для новых туфель к празднику?  Но праздник зависит от состояния души, а не от нарядов. Нужно радоваться, что вы здоровы и можете танцевать, все остальное – мелочи. Ведь есть люди, которые считают копейки, чтобы купить хотя бы немного хлеба. Есть и такие, которым туфли вовсе не нужны, просто потому, что у них нет ног…

Возможно, вы не обладаете огромной квартирой в центре Москвы, не владеете последней моделью престижного авто, не отдыхаете 2 раза в год на Мальдивах и не входите в топ-10 мировых знаменитостей. Будьте благодарны тому, что у вас есть: уютному семейному гнездышку, друзьям, которые придут на помощь в любое время дня и ночи, ласковым словам любимого человека, мурлыканью кота, чашке ароматного чая с печеньем, красивому закату… Ведь многие люди лишены даже таких маленьких радостей.

Постарайтесь увидеть в происходящем положительные моменты. Поверьте, на любые, даже не самые приятные события,  можно посмотреть с позитивной стороны. Для начала вы можете «поиграть» в позитив. Еще лучше, если вы сможете увлечь этой игрой своих близких. Вместо обсуждения шокирующих новостей и «ужасов» современной действительности поговорите с родными о том, что хорошего произошло за день. Умение радоваться мелочам сделает вашу жизнь более счастливой, наполненной, гармоничной.

 
Поделись статьей с друзьями!

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить



Яндекс.Метрика