Добавить в избранное Карта сайта
 
Главная / Развитие личности


Развитие личности
Техника прощения: как избавиться от чувства обиды

Каждый в своей жизни не раз переживалТехника прощения чувство обиды, мучился от душевной боли, предательства и несправедливости. Это нормальная реакция человека на действия, причиняющие эмоциональные и физические страдания. Но обиды разрушающе действуют не только на наше эмоциональное состояние, но и на физическое здоровье. Поэтому от них необходимо избавляться.

Существуют различные техники прощения, многие из которых известны с древних времен. Издавна на Руси в конце масленичной недели наступало Прощенное воскресение, когда родные, близкие, соседи, знакомые просили друг у друга прощения и примирялись с теми, с кем были в ссоре. Свои дни прощения существуют и в других религиях.

 
Кофе с характером. Что про нас расскажет любимый кофейный напиток?

Кофе с характеромИ речь не о гаданиях на кофейной гуще… Если ты считаешь себя истинным кофеманом, эта статья – для тебя! Ты когда-нибудь задумывался, почему любимый человек всегда заказывает капучино, брат пьет только эспрессо, а лучшая подруга чаще всего выбирает именно латте? Как оказалось, между характером человека и его кофейными предпочтениями существует взаимосвязь.

 
Чем мужской кризис среднего возраста отличается от женского

Чем мужской кризис среднего возраста отличается от женскогоСредневозрастной кризис в основном привязывают именно мужчинам, и женщины пытаются помочь супругам выйти из этого состояния. Но фактически, этот кризис присущ не только мужчинам, но и женщинам, а вот проявления бывают разные.

Считается, что люди живущие благополучно практически не переживают средневозрастной кризис. Люди способные принять собственные потребности также как и потребности второй половины, проходят такой период легко.

 
Что делает нас несчастными?

Со словом депрессия мы Что делает нас несчастными?сталкиваемся ежедневно. Причина проста - из-за мелких жизненных неурядиц и несчастий, человек начинает впадать в уныние и сам себя делает несчастным. Что самое интересное, он сам этого и не замечает. Тяжело просто встать и подумать: делаю ли я правильно? Каждый человек живет по схеме: школа, институт, работа, свадьба, дети. При это чем быстрее ты все это успеешь переделать, тем лучше! И пока гонишься за этим планом, совсем забывается слово счастье.

 
Умение радоваться мелочам

Вы замечаете, как много вУмение радоваться мелочам последнее время негативной информации вокруг? Многие из-за этого разучились радоваться мелочам, видеть хорошее в каждом моменте своей жизни. А ведь это так просто!

Умение радоваться можно и нужно постоянно тренировать. Стоит только внимательнее присмотреться к каждому событию, происходящему в течение дня, и вы найдете для себя массу поводов для радости.

 
Чувство обиды: разрушающее действие на здоровье и душевное состояние

Чувство обидыЧувство обиды знакомо каждому человеку. Все мы время от времени жалеем себя за то, что с нами обошлись несправедливо, что мы не заслужили такого обращения. В такие моменты мы часто задаем себе вопрос: «Почему со мной так поступили? За что мне все это?» У кого-то подобные ситуации случаются чуть ли не каждый день, у кого-то значительно реже, счастливчикам удается избежать обид в течение нескольких месяцев, а то и лет.

 
Как провести коррекцию характера

Как провести коррекцию характераДвух людей, одинаковых абсолютно, не бывает в мире. Даже близнецы и то похожи друг на друга только внешне. Каждый человек имеет собственные ценности, принципы поведения, увлечения и мировоззрение, каждый по-своему реагирует на любые ситуации.

Жизнь человека складывается из его поступков, а они в свою очередь составляют характер человека. Из чего же складывается характер и как его изменить?

 
Кризис среднего возраста у женщин

Кризис среднего возраста у женщинОт кризиса среднего возраста страдают не только мужчины. Каковы же признаки кризиса у женщин?

 
Что будет, если вы не встретите единственную настоящую любовь, которую ждали всю жизнь?

Представьте себе, что у вас появилась возможность заглянуть в будущее, вы увидели всю свою жизнь и узнали, что вам не суждено встретить единственную настоящую любовь.

Это, конечно, очень грустно. Ведь каждый из нас хочет найти родственную душу, человека, с которым можно было бы разделить и радости, и печали. Мы все мечтаем о большой любви и порою ждём её всю жизнь.

 
Взаимодействие со временем: как научиться с ним сотрудничать

Время может существовать Взаимодействие со временемкак живая субстанция, а это значит, что оно подвластно взаимодействию.

Перестаньте убивать время, оно ведь тоже жить хочет. Смотреть на это можно как с позиции тайм-менеджмента, так и с позиции души. Есть  практики, которые учат чувствовать глубинные тайны души предметов, оказывается, душа есть даже у времени.

 
10 способов удержать внимание аудитории во время выступления

Речь оратораНаверное, у каждого человека в жизни возникают ситуации, когда ему необходимо выступить перед аудиторией. У многих людей публичные выступления составляют часть профессиональных обязанностей. Как удержать внимание аудитории на протяжении всей речи (доклада), особенно если они рассчитаны на длительное время?

 
<< Первая < Предыдущая 1 2 3 4 5 6 7 Следующая > Последняя >>



Яндекс.Метрика