Добавить в избранное Карта сайта
 
Главная / Детский мир / Дошколята (от 3 до 6) / Теннис для развития ребенка


Дошколята (от 3 до 6)

Теннис для развития ребенка

Роль родителей в воспитании будущего теннисиста

Спорт учит не только побеждать, он показывает, что упорство и уверенность в собственных силах могут многое. Это благодатная почва для того чтобы ваш ребенок с малых лет научился такому подходу. Задача родителей заключается в поддержке своего чада и обеспечения необходимых условий для его полноценного развития.

Теннис для развития ребенка

Теннис – это не просто игра, а целый мир, который может дать очень многое юному, неокрепшему организму. У детей всегда масса энергии, требующей выхода, но вот в какое русло она будет направлена, вопрос волнующий и крайне важный.

Большой теннис развивает терпение, выносливость, внимательность, а также особые двигательные навыки. Кроме того, это один из самых красивых и модных видов спорта.

Благодаря тренировкам ребенок учится моментально принимать правильные решения, которые необходимы для достижения победы. Таким образом, стараниями родителей и правильно выбранного тренера уже в маленьком возрасте дети учатся ставить перед собой достойные цели и стремиться к их достижению.

Решающее значение имеет то, куда вы отдадите ребенка – это должен быть центр, где работают только опытные преподаватели. Среди подобных московских учреждений можно выделить академию Tennis Group. Если вы хотите получить представление об особенностях тенниса для маленьких детей, ознакомьтесь с информацией на сайте http://tennis-group.ru/obuchenie-tennisu/bolshoj-tennis-dlya-detej. Благодаря этому виду спорта у ребенка вырабатывается стрессоустойчивость, целеустремленность, улучшается ловкость, координация движений, внимание и умение общаться.

Навыки, которые теннис тренирует, пригодятся затем в самых различных жизненных ситуациях. Но эта отдача требует сначала некоторых усилий, а именно сосредоточенности и терпения во время работы. Не беда, если ваш ребенок не станет первой ракеткой мира, в любом случае он сможет стать сильным как телом, так и духом.

С чего начать – родителям на заметку

 

Оптимальным возрастом для начала тренировок является 4-5 лет – в это время у ребенка уже определить физический потенциал. Естественно, что занятия проводятся в специальных подготовительных группах, где предусмотрены особые условия.

О том, какие есть особенности тренировок для детей младше 10 лет, вам подробнее расскажет информация на сайте, посвященном мини-теннису в Tennis Group – http://tennis-group.ru/obuchenie-tennisu/detskij-tennis-10s-mini-tennis. Здесь описаны принципы работы секций для детей младшего школьного возраста и указаны цены занятий в группах.

Именно выбор грамотных специалистов и обеспечение качественным инвентарем является непременным условием полноценного развития юных теннисистов. В группах начальной подготовки используются облегченные ракетки и мячи различных размеров. Здесь ребята учатся основным правилам игры и тренируют технику удара.

Питание юных теннисистов

Если техника игры вырабатывается у ребенка за счет усилий тренера, то многие другие аспекты зависят от родителей, в частности, правильный рацион спортсмена. Энергозатраты молодых теннисистов увеличиваются пропорционально тому, сколько времени они ежедневно уделяют занятиям. Во время соревнований, например, они получают еще и колоссальные эмоциональные перегрузки.

 

Поэтому необходимо обратить пристальное внимание на следующие моменты:

  • Использование в питании широкого выбора продуктов, обязательным является включение фруктов, зелени, овощей и соков.
  • Сбалансированность основных пищевых веществ в необходимых пропорциях.
  • Соблюдение требуемого режима питания.
  • Абсолютное восполнение энергозатрат за счет калорийности рациона.
  • Составление плана питания строго в соответствии с особенностями и потребностями ребенка, учитывая при этом период подготовки.

Таким образом, воспитание юного теннисиста и полноценное развитие его потенциала зависит не только от работы тренера, но и во многом от родителей. Только комплексный и ответственный подход способен в дальнейшем обеспечить желанные результаты на корте.

 
Поделись статьей с друзьями!

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить



Яндекс.Метрика