Добавить в избранное Карта сайта
 
Главная / Детский мир / Беременность и роды / Как пережить беременность жены: советы будущим папам


Беременность и роды

Как пережить беременность жены: советы будущим папам

Будущий папаВ вашей семье радостное событие: скоро у вас будет ребенок. Впереди нелегкие девять месяцев ожидания этого события. Как вести себя в этот период будущему папе, ведь беременность жены сильно меняет ее поведение?

Перемены, которые вы наблюдаете в беременной женщине:

1. Обидчивость, раздражительность, капризы. Жена все время упрекает, что вы о ней мало заботитесь. То ей жарко, то холодно, то она вдруг начинает плакать из-за того, что вы налили чай не в ту чашку, то чай слишком горячий или, наоборот уже остыл и т.д.
2. Изменение вкусовых пристрастий. Будущему папе придется привыкнуть к тому, что на привычную еду жена даже смотреть не хочет. Зато может с жадностью поглотить пару лимонов без сахара, или смаковать бутерброд из соленой селедки с клубникой и чесноком, или, проснувшись среди ночи, попросить ей срочно купить черешни (неважно, что зима в самом разгаре).
3. Постоянные жалобы на плохое самочувствие. Женщина в ожидании малыша часто испытывает дискомфорт и жалуется мужу на тошноту, головокружение, боль в спине и ногах и т.п.
4. Изменение сексуального поведения. Потребность в интимной близости у беременной женщины может увеличиться, а может и снизиться почти до полного отказа от секса. К тому же тело вашей жены меняется, приобретая новые формы, у женщины из-за этого могут появиться комплексы.
5. Беременность жены может повлиять на ее волю, внимание и даже интеллект. Женщина становится рассеянной, нелогичной в суждениях, круг ее интересов сужается.
6. Будьте готовы к тому, что будущая мама становится более сентиментальной, ранимой, часто плачет.

Как мужчине пережить все это, сохранить хорошие отношения в семье и подготовиться к отцовству?

Для начала задумайтесь: кто вынашивает ребенка долгие месяцы и кому предстоит серьезное испытание в виде родов? Согласитесь, женщине в ожидании малыша гораздо труднее, чем будущему папе. Поэтому запаситесь терпением, будьте внимательны к жене, окружите ее заботой, ведь в ней развивается новая жизнь – продолжение вас, ваше будущее.

Вот что чувствует сама беременная женщина: «В моем теле постоянно происходят изменения, оно словно уже не принадлежит мне. Каждая перемена в моем состоянии пугает меня: а вдруг с ребенком что-то не так. Я боюсь делать резкие движения, выполнять привычную домашнюю работу – мне кажется, что это может навредить малышу, из-за этого я чувствую себя беспомощной. Меня угнетают мысли о том, что я стала непривлекательной для мужа, ведь моя внешность сильно изменилась. Мои мысли все время путаются, я стала забывчивой и рассеянной, постоянно думаю о предстоящих родах и о том, каким будет наш малыш, и сможем ли мы стать ему хорошими родителями. Я не могу приготовить мужу его любимые блюда, потому что запах вареного мяса для меня просто невыносим. Каждое неосторожное слово или задержка мужа на работе становятся для меня трагедией – я плачу навзрыд, сама не понимая, почему на меня это так подействовало. Потом мне бывает стыдно за свои капризы, но я ничего не могу с собой поделать – такое ощущение, что еще не родившийся ребенок управляет моим поведением».

В ожидании малышаЧтобы беременность жены протекала спокойно, а в семье был мир, будущему отцу семейства необходимо соблюдать два основных правила.

1. Больше разговаривать с женой. Предоставьте ей возможность выговориться, чаще расспрашивайте о том, что она чувствует, какие новые ощущения у нее появляются, какие эмоции она переживает. Тогда и вам будет понятно ее состояние, и жена не будет чувствовать себя обделенной вниманием.

2. Вместе разговаривайте с будущим ребенком. В ожидании малыша, учитесь уже сейчас с ним общаться. Вместе с женой придумайте ему имя или ласковое прозвище, рассказывайте ему сказки или маленькие веселые истории, пойте песенки – пусть ребенок привыкает к вашему голосу.  Попробуйте с ним «договариваться»: «Ты не против, если мы с мамочкой погуляем?», «Спокойной ночи, малыш, надеюсь, сегодня ты дашь маме выспаться?» и т.п.

Такая трогательная забота придаст силы и спокойствие вашей жене, поможет сохранить доброжелательную атмосферу в семье, и вы с самого начала включитесь в увлекательный процесс воспитания своего ребенка.


 
Поделись статьей с друзьями!

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить



Яндекс.Метрика